Diabetul. . . Mulți au auzit acest cuvânt și știu că „această boală are cumva legătură cu zahărul". Unora le este frică să nu se îmbolnăvească, altora nu le pasă.
Ce este diabetul?
Diabetul zaharat este un grup de boli endocrine care se dezvoltă ca urmare a insuficienței hormonului insulină, ducând la dezvoltarea hiperglicemiei - o creștere persistentă a nivelului de glucoză din sânge.
Boala se caracterizează printr-o evoluție cronică și perturbarea tuturor tipurilor de metabolism: carbohidrați, grăsimi, proteine, minerale și apă-sare. Există 2 tipuri, fiecare dintre ele necesită o abordare separată.
Cum știu dacă am diabet?
Desigur, cele mai precise metode de diagnosticare sunt diverse teste de sânge și urină. Măsurarea nivelului de zahăr o dată nu este suficientă, așa că dacă există vreo suspiciune, medicul va prescrie cu siguranță o serie de analize pe care pacientul le va supune.
Ce ar putea cauza asemenea suspiciuni? Principalele simptome sunt:
- Creșterea producției de urină cauzată de creșterea presiunii urinare din cauza glucozei dizolvate în ea (în mod normal, nu există glucoză în urină). Se manifestă prin urinare frecventă, copioasă, inclusiv pe timp de noapte.
- Setea constantă de nestins este cauzată de pierderi semnificative de apă în urină și de creșterea presiunii osmotice a sângelui.
- Foame constantă nesățioasă. Acest simptom este cauzat de o tulburare metabolică în diabet, și anume incapacitatea celulelor de a absorbi și procesa glucoza în absența insulinei (foame în mijlocul abundenței).
- Scăderea în greutate (în special tipică pentru diabetul de tip 1) este un simptom comun al diabetului, care se dezvoltă în ciuda apetitului crescut al pacienților.
Prin urmare, dacă observați aceste simptome, consultați imediat un medic!
Care sunt tipurile de diabet?
Există o serie de clasificări ale diabetului zaharat în funcție de diferite criterii. Principalele tipuri de diabet includ diabetul de tip 1 și 2.
Diabetul de tip 1 este o boală în care pancreasul este incapabil să producă insulină, care este responsabilă de absorbția de către organism a zahărului, așa-numitul tip insulino-dependent. De regulă, este diagnosticat la persoanele sub 30 de ani. Astfel de pacienți sunt forțați să primească insulină în mod artificial (prin injecții constante).
Diabetul de tip 2 reprezintă 85-90% din toate cazurile de diabet la adulți și este cel mai frecvent în rândul persoanelor peste 40 de ani; însoțită de obicei de obezitate. Este deosebit de important pentru astfel de pacienți, precum și pentru persoanele care au un membru al familiei cu diabet, să-și controleze nivelul zahărului din sânge.
Situația este complicată de faptul că, spre deosebire de diabetul de tip 1, diabetul de tip 2 apare treptat. Poți să fii bolnav multă vreme și nici măcar să nu-ți dai seama. Adesea, o persoană află despre boala sa întâmplător, în timpul unei examinări, dintr-un motiv complet diferit.
Există un grup de risc?
Da, desigur că este. Diabetul de tip 1 este cel mai adesea moștenit. Riscul crește și cu inflamația țesutului pancreatic, după leziuni și infecții.
Persoanele cu risc de a dezvolta diabet de tip 2 sunt cele ai căror părinți au avut obezitate și/sau diabet de tip 2.
Cum să calculezi dacă sunteți expus riscului de a dezvolta diabet? Este necesar să se măsoare circumferința taliei și circumferința șoldului, împărțiți primul indicator la al doilea. Dacă valoarea rezultată este mai mare de 0, 95 pentru bărbați și 0, 85 pentru femei, atunci sunteți expus riscului.
Ce complicații provoacă diabetul?
Principala cauză a complicațiilor cronice în diabet este afectarea vaselor de sânge mici și a sistemului nervos periferic. Pereții vaselor de sânge și nervii suferă de excesul de zahăr din sânge; pătrunzând în ele, glucoza este transformată în substanțe toxice pentru aceste țesuturi. Ca urmare, apar modificări care perturbă funcționarea normală a organului, care are multe vase mici și terminații nervoase. Dacă pacientul menține zahărul din sânge în valori acceptabile (6, 7-8, 0 mmol/l), atunci complicațiile diabetice tardive nu apar.
Efectele negative ale diabetului au un impact puternic asupra unor organe și mai puțin asupra altora, de exemplu:
- Ochi - retina este afectată, diabetul poate provoca cataractă (încețoșarea cristalinului) și orbire (modificări ale retinei).
- Dinții - toate bolile din cavitatea bucală se dezvoltă într-un ritm accelerat din cauza lipsei de aprovizionare cu sânge. Există adesea cazuri când diabetul zaharat este detectat în cabinetul stomatologului, unde pacientul vine cu plângeri de umflare a gingiilor și dinți slăbiți.
- Inima - afectată de diabet; se modifică mușchiul inimii, modificările vaselor de sânge din cauza colesterolului ridicat duc la boli coronariene.
- Ficat - atunci când diabetul este slab compensat, funcționarea lui normală este perturbată și ficatul se mărește.
- Rinichii sunt afectați direct de diabet, rezultând nefropatie diabetică.
- Sistemul reproducător. Diabetul la bărbați duce la impotență la femei, sunt posibile avorturile spontane, nașterea prematură și moartea fetală intrauterină.
- Procesul sarcinii și nașterii este foarte complicat pentru femeile diabetice. Femeile însărcinate care suferă de diabet zaharat necesită supraveghere obligatorie de către doi specialiști - un endocrinolog și un obstetrician.
- Picioare și picioare - suferă de diabet din cauza leziunilor vaselor de sânge și nervilor. Rezultate posibile sunt ulcere trofice, gangrena, pierderea membrelor. În plus, picioarele și unghiile sunt susceptibile la boli fungice.
- Articulațiile sunt mai susceptibile la procese precum depunerea de sare decât cele ale unei persoane sănătoase; în plus, sunt posibile modificări diabetice ale articulațiilor.
- Sistemul circulator este afectat direct de diabet, care la rândul său inițiază toate bolile de mai sus. Tensiunea arterială la diabetici este de obicei ridicată. Rețineți că un factor suplimentar care stimulează deteriorarea vaselor de sânge în diabet este fumatul.
Prin urmare, este important să înțelegeți că doar luând controlul asupra diabetului și compensându-l cu succes puteți trăi o viață plină. În țara noastră, precum și în întreaga lume, mulți oameni nu numai că trăiesc cu diabet, dar obțin și un succes remarcabil: cuceresc vârfurile muntoase, conduc organizații mari.
Și nu este nevoie să disperi dacă auzi un astfel de diagnostic; totul este în mâinile tale!
Putem vindeca diabetul?
Din păcate, oamenii de știință nu au inventat încă un remediu care să poată vindeca complet un pacient diabetic. În prezent, tratamentul acestuia în majoritatea cazurilor este simptomatic și are ca scop eliminarea simptomelor fără a elimina cauza bolii.
Educația pacientului joacă un rol foarte important în compensarea diabetului zaharat. Pacientul trebuie să înțeleagă ce este diabetul zaharat, de ce este periculos, ce ar trebui să facă în cazurile de modificări bruște ale nivelului de zahăr din sânge, cum să le evite, să poată controla în mod independent nivelul glicemiei și să aibă o înțelegere clară a alimentației adecvate.
Trebuie tratat diabetul?
Fără îndoială! Este important să înțelegeți că această boală nu va dispărea de la sine. Cel mai important obiectiv in tratarea diabetului zaharat este monitorizarea constanta a glicemiei si mentinerea acestora la nivelul recomandat de medicul dumneavoastra.
Dacă o persoană cu diabet abordează această problemă în mod responsabil, sănătatea sa va fi aceeași cu cea a unei persoane sănătoase. Mai mult, prognosticul viitor în ceea ce privește complicațiile, durata și calitatea vieții va fi favorabil.
Este dificil să-ți controlezi nivelul de glucoză din sânge?
În lumea modernă aceasta nu mai este o problemă. Daca inainte glicemia putea fi masurata doar in laborator, acum este foarte usor de facut acasa. Pentru a măsura glucoza, există glucometre de înaltă precizie. Sunt compacte, foarte ușor de utilizat și concepute special pentru auto-măsurarea nivelurilor de glucoză. Dacă este necesar, îți poți afla nivelul de zahăr acasă, la serviciu, în călătorii etc.
Întregul proces durează literalmente câteva secunde și necesită doar o picătură de sânge. Banda de testare trage o picătură și rezultatul apare pe ecran.
Prevenirea diabetului
Trebuie să rețineți că cel mai bun mod de a vă proteja este prevenirea constantă, pe care o puteți face singur:
- Stilul de viață activ și controlul greutății. Diabetul este direct legat de obezitate. Activitatea fizică ajută la scăderea zahărului din sânge și reduce nevoia de insulină.
- Nutriție adecvată. Consumul de alimente bogate în fibre alimentare, care normalizează funcția intestinală și scad nivelul colesterolului. Aceste produse includ toate fructele și legumele, leguminoasele, produsele lactate, nucile și altele.
- Refuzul consumului excesiv de produse din faina, dulciuri, paste si produse de patiserie. Mănâncă pâine făcută numai din cereale integrale.
- Evitați stresul și nu fumați. Una dintre cauzele diabetului este stresul și anxietatea. Stresul și fumatul reduc rezistența organismului la diabet.
- Monitorizați-vă nivelul glicemiei în mod regulat dacă aveți peste 40 de ani. De asemenea, este necesar să se facă un test de zahăr pentru cei care tind să fie obezi și să ducă un stil de viață sedentar.